Sanders Jr., P: Joy Touch/Glückszentr. i. Gehirn akt.

Die Selbstheilungstechnik für Freude, Zuversicht und Ausgeglichenheit in jeder Situation

Von:Sanders Jr., Pete A.

ISBN: 9783893855681

ISBN-10: 3893855688

Artikelnummer: 252032

Lieferantenbestellnummer: 5596513

Windpferd Verlag,Windpferd Verlagsges.,

Kt ,2008 ,253 Seiten

Lieferbar in 3 Tagen.

Verkaufspreis: 14,90 €

14,90 €
Zum Merkzettel hinzufügen

Incl. 7.00 % MWSt.

Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.

Es gibt keinen Bereich unseres Lebens, den wir vollkommen kontrollieren können, selbst wenn wir über Mittel und Macht verfügen. Eines jedoch können wir in jeder Minute beeinflussen: unsere Gemütsverfassung. Pete A. Sanders Jr., ausgebildeter Biochemiker am Massachusetts Institute of Technology, zeigt in diesem Buch, wie wir uns mit revolutionär einfachen Techniken jederzeit in eine gute Stimmung bringen und einen Zuwachs an Erfolg und Glück verbuchen können. Der 'Joy Touch' ist eine sehr effektive Art der Stimmungsregulierung, eine physiologische Glücks-Berührungs-Technik, um das Wohlgefühl bewusst zu steuern. Diese Methode ist schnell zu lernen, und einmal trainiert, lässt sie sich ohne Aufwand in jeder beliebigen Situation anwenden. Wir können uns innerhalb weniger Augenblicke erheblich besser fühlen - ganz ohne Hilfsmittel wie ­Alkohol, Nikotin, Drogen oder Esssucht.In einer klaren Sprache, ergänzt um prägnante Abbildungen, macht Pete A. Sanders Jr. deutlich, wie wir jenem Bereich des Gehirns entgegen wirken können, der unser Empfinden oft unnötig verschlechtert: dem limbischen oder auch 'emotionalen' Gehirn. Dieses erzeugt 90 Prozent unserer Emotionen: Sorgen, Schmerz, Zorn und Ängste. Untermauert wird die Arbeit von Pete A. Sanders Jr. durch Pilotstudien der Universität von Arizona.Dieses Buch ist für alle, die ihr Leben ent-stressen und mit einem Zuwachs an Lebensfreude, innerer Harmonie und Zuversicht aufwerten möchten.

Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.

Kunden, die dieses Produkt bestellten, bestellten auch:

Bourbeau, Lise
Bourbeau, L: Heilung der 5 Wunden der Seele - Karten
Sofort lieferbar
19,95 €
Bourbeau, Lise
Bourbeau, L: Heile die Wunden Deiner Seele
Sofort lieferbar
14,95 €
Jacobsen, Olaf
Jacobsen, O: Ich stehe nicht mehr zur Verfügung
Sofort lieferbar
12,90 €