Seethaler, S: Ausweg aus der Angst
Mit Achtsamkeit Ängste überwinden
Von:Seethaler, Susanne
ISBN: 9783958031081
ISBN-10: 3958031080
EAN:
Artikelnummer: 15480168
Lieferantenbestellnummer: 3251632
Scorpio Verlag,Scorpio Verlag GmbH & Co. KG,Kt ,2018 ,128 Seiten
Sofort lieferbar
Verkaufspreis: 7,99 €
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Wie kann man Alltagsängsten, Phobien und selbst schweren Panikattacken achtsam begegnen? Eingängige, rasch umsetzbare Achtsamkeitsübungen und Meditationen weisen behutsam den Weg zu einem Leben ohne Angst. Susanne Seethaler, erfolgreiche Ratgeber- und Kochbuch-Autorin, litt selbst lange unter Panikattacken und ist, neben einem therapeutischen Weg, mithilfe dieser einfachen Übungen seit Jahren vollkommen beschwerdefrei.
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.
