So kochen Sie sich und Ihren Partner schlank
Warum es gemeinsam leichter geht
Von:
ISBN: 9783708805467
ISBN-10: 3708805461
Artikelnummer: 997086
Lieferantenbestellnummer: 3482154
Kneipp Verlag,Kt ,2012 ,124 Seiten
Lieferbar in 1 Tagen.
Verkaufspreis: 17,99 €
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Abnehmen im Alleingang kann schwierig sein. Was tun, wenn der Partner beim Abendessen genussvoll ins Schnitzel beißt, während man sich selbst kasteien muss? Da ist der Rückfall in alte Gewohnheiten vorprogrammiert. Gabriele Scheucher ist Ernährungsberaterin und kennt das Dilemma. Sie zeigt in ihrem Ratgeber auf, dass es gemeinsam leichter geht: Mit der Wahl der richtigen Lebensmittel, die einen niedrigen glykämischen Index haben und den Blutzuckerspiegel stabil halten, mit gegenseitiger Motivation und einem sanften Bewegungsprogramm erzielt man schon nach 12 Wochen tolle Erfolge! Aus dem Inhalt: Der Unterschied zwischen Mann und Frau; wie man sich gegenseitig motivieren kann; 12-Wochen-Plan: Beim Sattessen abnehmen; viele einfache Rezepte; Glykämischer-Index-Tabellen
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.