Thich Nhat Hanh: Der furchtlose Buddha
Was uns durch die Angst trägt
Von:Thich Nhat Hanh
ISBN: 9783442341320
ISBN-10: 3442341329
Artikelnummer: 1386989
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Goldmann Verlag (HC),ARKANA Verlag,Geb ,2013 ,224 Seiten
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Ohne Angst sind wir wirklich frei
Wir alle kennen das Gefühl der Angst, oft sogar als täglichen Begleiter. Unsere Vergangenheit belastet uns, die Zukunft fürchten wir, ebenso Krankheit, Alter und Tod oder den Verlust von Menschen, die uns wichtig sind. Der Zenmeister und buddhistische Mönch Thich Nhat Hanh beschreibt einen Weg, unsere Ängste loszulassen und damit zugleich im Hier und Jetzt anzukommen. Es ist die Achtsamkeit, die uns durch die Angst - und ins Jetzt trägt. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir uns unserer Angst bewusst werden, sie annehmen und ihre Herkunft erkennen - und ihr dadurch die Macht über uns nehmen. Dadurch sind wir in der Lage, das Schöne und Bejahende in uns und um uns herum jeden Tag aufs Neue zu erleben.
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