Wenn die Seele S.O.S funkt
Fitneßkur gegen Streß und Überlastung
Von:Stark, Michael; Sandmeyer, Peter
ISBN: 9783499611285
ISBN-10: 3499611287
Artikelnummer: 3770605
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Rowohlt Taschenbuch Verlag,Rowohlt Taschenbuch Verla,Kt ,2005 ,288 Seiten
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Jeder kennt die Symptome: schlapp, abgekämpft, unruhig, angespannt, freudlos - alles wird einem zuviel. Immer mehr Menschen geraten aus dem seelischen Gleichgewicht. Wer die Anzeichen rechtzeitig erkennt, kann sich retten, bevor er in ein schwarzes Loch fällt. Dieses Buch ist Hilfe zur Selbsthilfe: ein erprobtes und erfolgreiches Intensivprogramm für alle, die aus der Spirale von Überlastung, Erschöpfung und Depression ausbrechen wollen.
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