Wilson, J: Grundlos erschöpft?
Nebennieren-Insuffizienz - das Stress-Syndrom des 21. Jahrhunderts
Von:Wilson, James L.
ISBN: 9783442219469
ISBN-10: 3442219469
Artikelnummer: 743715
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Goldmann Taschenbuch Verlag,Goldmann TB,Goldmann Verlag,Kt ,2011 ,480 Seiten
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Ein neuer Heilansatz für ein Leiden, das die herkömmliche Medizin häufig ignoriert
Stress gehört zum Leben, und unser Körper ist auf ihn vorbereitet. Unsere Nebennieren produzieren Botenstoffe, die uns kurzfristig zu schnellem Reagieren - Kämpfen oder Fliehen - befähigen. Für Dauerstress ist unser Körper allerdings nicht gebaut. Deshalb kommt heute häufig vor, dass die Nebennieren überfordert sind. Typische Symptome sind ständige Müdigkeit, Erschöpfung und Antriebslosigkeit. Millionen Menschen leiden unter einer nicht erkannten Erschöpfung der Nebenniere. Dieses Buch beschreibt das Problem und gibt viele Tipps, wie es mit Ernährung, Änderung der Lebensgewohnheiten und Nahrungsergänzungen zu beheben ist.
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