Yoga für Körper, Geist und Seele [CD]
Von:Stendel, Inga & Davinia Leonne; Stendel, Inga ampersund Davinia Leonne; Stendel, Inga; Kohn, Mitsch; Kohn, Mitsch; Stendel, Inga
ISBN: 4260080322072
ISBN-10: 0080322077
EAN: 4260080322072
Artikelnummer: 12270943
Lieferantenbestellnummer: 32357
Soulfruit Connection,19 Minuten
Lieferbar in 6 Tagen.
Verkaufspreis: 18,95 €
Incl. 19.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Auf dieser CD stellt die bekannte Yogalehrerin Inga Stendel ein wunderschönes klassisches Hatha Yoga Programm vor, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.Es ist angelehnt an die Rishikesh-Reihe, die wohl meistgeübte und meistgelehrte Yoga-Reihe. In der Atemübung und den Sonnengrüßen wird viel mit Affirmationen gearbeitet, so dass man schnell tief in sich selbst eintauchen kann und die körperliche Anstrengung in manchen Stellungen nur noch nebensächlich wahrnimmt. Ein wundervolles Erlebnis für alle, die mit Yoga Ruhe und Ausgeglichenheit finden und dem Alltagsstress wirkungsvoll entfliehen möchten!
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.
Anhören
| Track 1: Anfangsentspannung | |
| Track 2: Die Wechselatmung | |
| Track 3: Der Sonnengruß | |
| Track 4: Stellung des Kindes und Der Kopfstand | |
| Track 5: Der Schulterstand | |
| Track 6: Der Fisch | |
| Track 7: Die Vorwärtsbeuge und die schiefe Ebene | |
| Track 8: Die Kobra | |
| Track 9: Die Heuschrecke | |
| Track 10: Der Bogen | |
| Track 11: Der Drehsitz | |
| Track 12: Die Krähe | |
| Track 13: Das Dreieck | |
| Track 14: Tiefenentspannung |
