Burger, K: Besser essen nebenbei
Gesund genießen ohne Diät
Von:Burger, Kathrin;Büscher, Astrid
ISBN: 9783868514759
ISBN-10: 3868514759
Artikelnummer: 15460365
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Stiftung Warentest,Kt ,2018
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Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks, um mühelos auf eine gesunde Ernährung umzustellen. 30 praktische Rezepte helfen, die guten Vorsätze im Handumdrehen in die Tat umzusetzen.
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