Cantieni, B: Tigerfeeling: Rückenprogramm für sie und ihn
Von:Cantieni, Benita
ISBN: 9783517087610
ISBN-10: 3517087610
Artikelnummer: 982056
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Südwest Verlag,Suedwest Verlag,Geb ,2016 ,176 Seiten
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Nie wieder Rückenschmerzen!
Benita Cantieni zeigt, wie's geht - mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder in Bestform. Eine bessere Haltung, mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sind sichtbare und spürbare Erfolge schon nach kurzer Zeit. Die Autorin erklärt in Wort, Bild und anhand von Schritt-für-Schritt-Erklärungen, wie man jugendliche Beweglichkeit, Leichtigkeit und Körperfreude wiedererlangt.
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