Ehgartner, B: Methusalem-Code
Die Geheimnisse der Hundertjährigen für ein glückliches langes Leben
Von:Ehgartner, Bert
ISBN: 9783850689786
ISBN-10: 3850689786
Artikelnummer: 15251888
Lieferantenbestellnummer: 6016570
Ennsthaler GmbH + Co. Kg,Geb ,2017
Lieferbar in 3 Tagen.
Verkaufspreis: 25,00 €
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Wie wir altern, können wir zu einem großen Teil durch eine günstige Lebensplanung selbst beeinflussen. Bert Ehgartner beschreibt sieben Voraussetzungen, die für Glück und Gesundheit im Alter ausschlaggebend sind. Sein Sieben-Punkte-Programm untermauert er mit wissenschaftlichen Fakten. Ein Fragebogen und mehrere Tests, darunter ein Herz-Fitness-Test, zeigen dem Leser, wo er gesundheitlich steht.
Es wäre nicht Bert Ehgartner, würde er nicht kritisch die Gesundheitsindustrie unter die Lupe nehmen. 'Die Vorsorge für ein glückliches langes Leben sollte man keinesfalls delegieren, an die Medizin schon gar nicht', sagt er.
Sein Buch wendet sich an alle, speziell Leute mittleren Alters, die selbstbestimmt ihr Leben bis ins hohe Alter genießen möchten. Und dabei für Änderungen des Lebensstils offen sind. Ein spannend und unterhaltsam geschriebenes Sachbuch, das die Lebensqualität erhöht!
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.