Gilbert, P: Mitgefühl
Wie wir Mitgefühl nutzen können, um Glück und Selbstakzeptanz zu entwickeln und es uns wohl sein lassen
Von:Gilbert, Paul
ISBN: 9783867810555
ISBN-10: 3867810559
Artikelnummer: 987741
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Arbor Verlag,Arbor Verlag GmbH,Kt ,2011 ,612 Seiten
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Jeder, der mit seinem inneren Kritiker kämpft, sollte dieses Buch lesen. Paul Gilbert schreibt auf meisterhafte Weise über das Training mitfühlenden Denkens ein innovativer Ansatz, der in den nächsten Jahren gravierend an Bedeutung gewinnen wird, nicht zuletzt, da es immer überzeugendere wissenschaftliche Belege für dessen Wirksamkeit gibt.
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