Günther, M: Progressive Muskelrelaxation/CD
Anleitung nach Edmund Jacobson
Von:Günther, Maja;Morgenstern, Claudia
ISBN: 9783839881194
ISBN-10: 3839881196
Artikelnummer: 14818191
Lieferantenbestellnummer: 14818191
Argon Balance,CD ,2016 ,70 Minuten
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Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.
Maja Günther ist diplomierte Soziologin, Vortragsreferentin, Coach und Dozentin. Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.
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