Köstler, U: Lebenskraft

Wie uns die Alpen gesund, glücklich und jung halten

Von:Köstler, Ulrike

ISBN: 9783711200310

ISBN-10: 3711200311

Artikelnummer: 16973126

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BERGWELTEN,

Geb ,2021

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Das Gute liegt so nah

Fit und vital bis ins hohe Alter durch die natu rlichen Ressourcen der Alpen.

Den heimischen Gebirgsregionen vor unserer Haustu re wohnt nicht nur ein besonderer Zauber inne. Die positive Wirkung der Berge auf Geist und Körper ist mittlerweile wissenschaftlich bewiesen und stößt auf zunehmendes Interesse - denn welches andere Mittel wirkt schon heilend, vorbeugend und kommt ganz ohne Nebenwirkungen aus?

Ulrike Köstler beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit der Heilkraft der Alpen und zieht bemerkenswerte Parallelen zu den sogenannten »Blue Zones«, also jenen Regionen, in denen weltweit die Menschen durchschnittlich am Ältesten werden - und das aus gutem Grund.

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