Konopka, P: Sporternährung
Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
Von:Konopka, Peter;Obergfell, Werner
ISBN: 9783835418387
ISBN-10: 3835418386
Artikelnummer: 15481071
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BLV Buchverlag GmbH & Co.,BLV Buchverlag GmbH & Co. KG,Kt ,2021
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Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.
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