Tag & Nacht Ruhe [CD]
Von:Birgeder, Michaela Maria
ISBN: 9783900006952
EAN: 9006639609233
Artikelnummer: 615096
Lieferantenbestellnummer: 30606
Tonbuch.eu,CD ,2010 ,54 Minuten
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Die zwei halbstündigen Meditationen dieser CD unterstützen dabei,sich von den Anstrengungen des Alltags zu erholen, den Tag friedvollzu beenden und einen gesunden und tiefen Schlaf zu finden, mit demZiel, sich am nächsten Tag wieder frisch und ausgeruht seinenAufgaben widmen zu können. Die Autorin ist Mentaltrainerin, praktiziertim Med. Kurzentrum Bad Vigaun/Salzburg, wo sie ihre Trainingsmethodentäglich bei Kurpatienten anwendet. Musik von Acama.
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Anhören
| Track 1: Körperreise | |
| Track 2: Entspannungsreise im Schlaf |