Westman, E: Die aktuelle Atkins-Diät
Das Erfolgsprogramm von Ärzten optimiert
Von:Westman, Eric C.;Phinney, Stephen D.;Volek, Jeff S.
ISBN: 9783442172405
ISBN-10: 3442172403
Artikelnummer: 745565
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Goldmann Taschenbuch Verlag,Goldmann TB,Kt ,2011 ,510 Seiten
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Dr. Eric Westman führt das Erbe Dr. Atkins' fort und seine Diät ins 21. Jahrhundert. Die neue Atkins-Diät ist effektiv, einfach, flexibel und auf dem neuesten Stand der Forschung. Aber Atkins ist nicht einfach nur eine Diät, sondern auf eine dauerhafte Ernährungsumstellung ausgerichtet. Mit Erfolgsgeschichten, die Mut machen, neuen Rezepten und Ernährungsvorschlägen für 24 Wochen erhält man einen Plan für eine kohlenhydratarme Ernährung, der nachweislich Millionen geholfen hat. Nie war Low-Carb-Ernährung leichter!
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