Yoga Nidra Tiefenentspannung - Healing Journey [2CDs]
Von:Reinig, Claudia Eva
Artikelnummer: 14935269
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Yogainspiration,CD ,2016 ,120 Minuten
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Die verschiedenen Yoga Nidra-Sequenzen auf diesen beiden CDs sind mit jeweils speziellen Themen versehen, welche ganz besonders für den Bereich 'Heilung, Entspannen und Auftanken' konzipiert sind. Somit wird das Üben von Yoga Nidra zur wertvollen Inspiration bei deiner eigenen Lebensgestaltung und unterstützt dich bei der Entfaltung deiner Möglichkeiten. Die Yoga Nidra-Übungen von je ungefähr 30 Minuten lassen sich wunderbar und zu jeder Zeit in deinen Tagesablauf einbauen. Finde entspannte Klarheit mit dem 'Adlerflug', sammle wieder Kräfte mit der Yoga Nidra-Übung 'Heilung' oder zentriere dich mit der Sequenz 'Einheit'. Wenn du weniger Zeit hast, kannst du mit den kürzeren Entspannungs-Boostern 'Wolke - Atmung' oder 'Gedankenstille' regenerieren und rasch Energie tanken. Alles mit wohltuender, schneller und nachhaltiger Wirkung.
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